您的位置: 旅游网 > 时尚

准备怀孕需要改变哪些生活习惯

发布时间:2019-09-14 09:27:09

  对于准备怀孕的未准爸妈,在做好孕前准备工作的同时,千万不要忽视了你的生活习惯,对于一些不利于怀孕的生活习惯要尽早改掉,下面我们就一起来看看,孕前都需要改变哪些生活习惯?

  对于准备的未准爸妈,在做好准备工作的同时,千万不要忽视了你的生活习惯,对于一些不利于怀孕的生活习惯要尽早改掉,下面我们就一起来看看,孕前都需要改变哪些生活习惯?

  新房装修完不要马上入住

  装修材料中的有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯等,无法在短时间内完全散发掉,会危及胎儿健康,增加先天性畸形、发病率。装修好的房屋最好在有效通风换气 个月后再入住。

  孕前夫妻都应谨慎用药

  通常,准妈妈在整个用药都很慎重,但孕前就不是那么重视了,也更容易忽略孕前丈夫的用药。其实,很多药物都会影响到的生存质量,甚至会引起精子的畸形。当含有药物的 进入女性体内后,经过 黏膜吸收后可进入女性血液循环,从而影响,产生低体重儿及畸形儿。

  孕前 ~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热止痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物,以免影响的质量。

  准备怀孕需要改变哪些生活习惯

  如果长期使用药物工具和口服物,应在停药后6个月再怀孕。

  影响女性生殖细胞的药物

  激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、等,都会对生殖细胞产生一定程度的影响。有长期服药史的女性一定要咨询医生,才能确定安全。

  在计划怀孕期内需要自行服药的女性,一定要避免服用药物标识上有 孕妇禁服 字样的药物。

  影响男性的药物

  抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、药物等不仅可导致新生儿出生缺陷,还可导致婴儿、行为异常等。

  服药期间怀孕如果在不知孕情的情况下服了药,先不要急着终止妊娠。因为在怀孕期间也有相对服药安全期(停经前 周胚胎未形成以前危险相对较小),况且也有些药物对胚胎的影响非常小。这时你需要做的是,将用药情况详细告知医生,医生可以根据用药的种类和性质、用药时胚胎发育的阶段,药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析是否有终止妊娠的必要。

  避免过多使用

  使用是否有影响,虽然这仍需要得到更多科学数据的证实,但释放出的电磁场可能对人的生殖力产生影响,对于健康安全的考虑,不管在孕前还是孕期,你和老婆都应尽量限制的使用。

  谨慎使用清洁用品

  大多数清洁用品,如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法,并且如果有条件,最好买一些毒性较小的清洁用品,或是自制一些天然的清洁用品。干洗衣物要小心,干洗衣物时,一些溶剂中的化学成分有可能沾在衣物上,对未准妈妈的身体造成危害。所以,应该在洗衣过程中少接触那些洗衣溶剂,并注意通风晾晒,洗后,一定要记得在通风的地方晾一段时间,避免一些化学成分给人体带来危害。

  避免使用电热毯

  如果准妈妈的身体暴露在电流下会导致。使用电褥子,会影响人的生殖功能,如果准妈妈使用电热毯,可导致流产。所以打算要怀孕时,尽量不要使用电热毯,可以选用其他保暖用品。

  避免饲养小动物

  有很多家庭喜欢饲养,殊不知它们整日到处乱跑,不管是多么脏的垃圾,它们也会胡乱翻腾,可想而知它们的嘴巴、爪子、皮毛会经常沾满各种细菌、病毒、弓形体等致病微生物。若人与动物吃住不分,很容易传染上疾病,对孕妇的危害则更大。宠物身上的病毒、弓形体、细菌等感染孕妇后,可经血液循环到达,破坏胎盘的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。慢性可导致胎儿宫内发育迟缓或死胎。

  除此以外,更为严重的是弓形体可引起、小头、脑积水、脊柱裂等多种胎儿畸形。如果准妈妈非要饲养小动物,那么丈夫要承担饲养,喂熟食或成品猫粮狗粮,不让它们在外捕食。怀孕前及怀孕期间的女性要尽量避免接触宠物及其粪便。

小孩中暑的症状
儿童眼屎多
孩子大便干
纸尿片怎么固定住不掉
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的